Folge 178 Reflektion - Wie Ihnen Selfcare gelingt
Einen Monat haben wir uns im Podcast mit dem Thema Selfcare beschäftigt. In einem abschließendem Live-Insta-Interview habe ich mit Vitalij Spak noch einmal die Folgen Revue passieren lassen und auch noch einen wichtigen Indikator beim bevorstehenden Bournout besprochen.